「ぜったい　自転車に乗れる」

　昔は、いきなり｢自転車にまたがれせ大人が後ろをおさえてむりやりペタルを
回させる」ということを行ないましたが、ペタルを回すこととバランスをとる動作を
いっしょにやるのは　かなり運動能力のある子でもまず無理でしょう。
ここでは、順を追ってアドバイスしていきます。

アドバイスとして、まず初めに自転車には　またがらず　自転車の左側に立ち
進行方向に体を向けてハンドルを握り
バランスを取りながらまっすぐ歩いて進ませます。
ふらつかずに　前に進ませるようになったら　初めて自転車にまたがリます。

第一段階は、足をペタルに乗せずに　地面に付けて２〜３歩　歩く感じで進ませます。

それが容易に出来るようになったら　今度は地面を蹴った打力で進ませます。
　（１％程のゆるい下り坂を利用するとやり易い）慣れてきたら、初めてペタルに
足を乗せて進ませる　練習になります。

★ポイント
･こわがらせないこと。根気よく。
･ハンドルでバランスを取る練習とは、地面にまっすぐな線を引き　自転車の前輪を
　その線に沿って転がしていく練習です。この練習によりハンドルでバランスを取ることが
　できるようになります。
　初めは、まっすぐに進ませることから行い、左右に大きく曲線を引いてカーブの練習も
　しましょう。
･発進時のペタルの位置は、きき足のペタルを前方に出し　踏みやすい角度にします。
･サドルの位置は、乗車した状態で両足をまっすぐに伸ばし　かかとが地面より２〜３cm
　浮く程度が良いと思われます。（両足のかかとが地面につくようでは　低すぎます）
･ブレーキ操作やスラローム走行の練習を空き地で十分行なってから　一般道に　出て
　下さい。
･保護者の方は、最低　月に１回ぐらいは空気圧とブレーキのきき具合を点検してやって
　ください。子供は何もわかりません。　　・・・もともと二輪車は不安定で危険な乗り物です。

　整備不良車には絶対　乗せないで下さい。
　

　戻ってください。